睡眠经常三四点钟醒来好吗（睡眠经常三四点钟醒来好吗女生）

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不好，因为四点已经太晚了，如果这个时候睡了午觉的话，几乎醒来就是七八点钟了，然后如果你晚上再睡觉的话，到三四点钟都睡不着，完全就是黑白颠倒，而且影响第二天的工作量，最好是正常作息的时间，如果是没有工作的人，当然无所谓了，你睡到几点就几点？

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这可能表示她的心情。连着三个早，有可能是她的心情好，所以愿意多说了两个早，但也有可能是在敷衍你，只能说个早，想尽早结束与你的对话，但有时她可能是觉得不懂回你什么，就给你回了三个早 这要看对方是个什么样的人，一般对你怎么样，就可以推测她什么心情了。

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宝宝还小的时候大人一般都会哄睡觉，这是正常的，大人一般也不会觉得有问题，但如果宝宝大一些了，还整天需要哄睡觉，可能做大人的就会不耐烦，或者感到担心了，害怕宝宝的独立性不够，那么，宝宝多大可以不用哄睡觉呢？宝宝多大可以不用哄睡觉？宝宝多大可以不用哄着睡觉一般没有时间界定的。平时要注意培养宝宝睡眠习惯。宝宝入睡前05-1小时，让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗宝宝玩，免得宝宝因过于、紧张而难以入睡，不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。宝宝的卧室光线要暗、温度、湿度、空气浓度要适宜，周围环境要安静，不能噪杂。在睡前，妈妈开始先坐在宝宝床前，给宝宝说好宝宝，乖孩子，妈妈看着你，好好睡觉吧或轻轻拍拍宝宝并鼓励宝宝睡觉，慢慢的都养成了自觉睡觉的习惯。怎样训练宝宝自己睡觉？招数一：适宜的睡眠环境3个月的宝宝，已经可以开始适当地训练他早睡，一般晚上八点以后不要再逗宝贝玩耍，让宝贝提前进入睡眠的环境，电视关小声或者关掉，保持安静，可以适当地放点轻音乐，或者唱点催眠曲给他听。招数二：区别黑夜和白天用光与声音来促进宝宝生物钟的形成，通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会分别白天与黑夜，醒着与睡着的区别。在早上宝宝该起床的时候，把宝宝放在光线很亮的地方，最好有充足的阳光，给宝宝一个拥抱，用轻柔的音乐将他唤醒。而在晚上宝宝入睡前一两小时，把室内的光线调暗，在宝宝该睡觉的时候，关掉所有的灯，就剩下一盏小夜灯。把门关好，不要让门外透光或传进嘈杂声。窗帘要厚实，避免窗外透近灯光。Tips：宝宝夜光灯，最好选择蓝色的。招数三：应对夜间小哭小闹宝宝半夜醒来，一般开始的时候都是哼唧哼唧的，妈妈可以先不要理他，如果他是睡自己的小床的，可以先摇他的摇篮，尽量哄他入睡，让宝贝逐渐学会抵抗饥饿，学会忍耐。可一旦到他大哭生气了，那很有可能宝贝是真的饿了，可以给宝宝喂点奶后再让他睡。千万不要宝宝一有动静就去哄，这会造成宝宝的依赖。适当狠狠心对宝宝养成良好的睡眠习惯还是有好处的。可见，宝宝多大可以不用哄睡觉是因人而异的，每个宝宝的情况不一样，其实家长不用因为哄睡觉这件事过于忧虑，只要顺其自然就好，随着宝宝慢慢长大，给宝宝创造一个好的环境，渐渐的就会发现，宝宝可以自己一个人安静的睡觉了。再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅学汉字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。

对于刚出生的婴儿，现在的观点是家长同房不同床，目的就是为了让孩子养成良好的睡眠习惯。可以说孩子的睡眠习惯跟吃饭一样，是人与生俱来的一种本能，之所以有的孩子随着年龄的增长仍然入睡困难需要哄睡都是家长造成的。

四岁的孩子还需要哄睡就不得不引起家长的重视，因为孩子可能即将甚至有的孩子已经进入幼儿园阶段，在这个集体环境里如果孩子还存在入睡困难的情况，对孩子自身和幼儿园的老师跟小朋友都会有影响，所以家长应该试图改正。比如有的孩子怕黑而不得不让家长陪伴哄睡，家长就可以通过培养告诉孩子那些让他感到恐惧的东西其实都是不存在的；而有的孩子习惯了睡前故事，那么家长可以用一个讲故事机器人等来代替家长哄睡，从而一点点培养孩子独立睡觉的能力。

让宝宝单独的入睡，这问题看起来很小，但确实让很多新手父母感到困难。父母哄宝宝入睡也是需要花很多时间和精力的，宝宝多大不用哄着睡觉？相信很多父母们都想来寻找答案。一般宝宝2岁就可以不用哄着睡了，2岁的宝宝独立意识已经开始慢慢的萌芽了，这个时段也是快速的成长的。只要父母耐心的给宝宝培养心理上的独立，宝宝的独立意识强了，就不用需要父母哄着入睡了。当然，这也是需要一个漫长的过程的，所以父母也不能太过心急。但也有一些宝宝是需要3岁才不用哄着入睡的，因为这部分的宝宝都太过依赖父母，从小就一直是父母哄着入睡的，独立性还没有培养成功。这也是因为父母对宝宝缺少培养的意识，才会造成宝宝过分的依赖。所以主要不是看年龄，而是父母让宝宝养成什么习惯。如果父母是希望不用哄着宝宝入睡的，宝宝的睡眠环境可以适当的装扮一下。可以给宝宝的房间添加多一点可爱的小熊，也可以添加一点图片。这时候宝宝就可以看着这些小熊和照片，自然的进入睡眠状态了，就不用父母哄了。再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了，【猫小帅学汉字】应用，可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。故事阅读配有动画，比枯燥的识字纸牌更有吸引力，并且不用担心孩子会误吞卡牌造成危险。听音选字，发音清晰标准，并且最重要的目前所有课程都完全免费，我家孩子一直在学，不会像之前其他应用一样因后续收费导致学习中断，让孩子系统的学习我觉的是很重要的。